Бургер с курицей, яблоком и сыром

Описание приготовления:

Готовятся такие бургеры довольно быстро и просто. Куриное мясо обжаривается за несколько минут. Останется добавить зелень, яблоки и сыр. Начинку всегда можно разнообразить любым соусом. Необычные бургеры с курицей, яблоком и сыром выглядят очень аппетитно! Их можно приготовить на завтрак или же съесть во время ланча.
Назначение: На ужин Основной ингредиент: Птица / Курица / Фрукты / Яблоки / Молочные продукты / Сыр / Куриное филе Блюдо: Закуски / Бургеры / Чикенбургер

Состав / Ингредиенты:

• Булочка для бургера 1 Штука
• Куриное филе 150 Грамм
• Сыр 40 Грамм
• Яблоки 50 Грамм
• Кетчуп 40 Грамм
• Горчица 20 Грамм
• Листья салата 10 Грамм
• Растительное масло 30 Грамм
• Соль По вкусу
• Черный молотый перец По вкусу

Количество порций 1

Калорийность

212 ккал

Калорийность

4 г

Белки

23 г

Жиры

4 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить «Бургер с курицей, яблоком и сыром»

Подготовьте все ингредиенты для приготовления бургера.

Куриное филе сполосните, нарежьте слайсами как на отбивные, посолите и поперчите по вкусу.

Кусочки курицы обжаривайте на сковороде с добавлением масла. Жарьте быстро — 2-3 минуты, чтобы грудка осталась сочной.

Разрежьте булочку для бургера пополам, каждую половину обжарьте в сухой сковороде, чтобы она стала хрустящей.

Булку для бургера смажьте кетчупом и добавьте горчицу для пикантности.

Добавьте в бургер кусочки обжаренной курицы.

Выложите листья салата и ломтики яблок. Желательно использовать кисло-сладкие яблоки.

Завершите приготовление бургера слайсами сыра.

Прикройте бургер второй половинкой булки, ее также снизу смажьте соусом. Готовый бургер зафиксируйте шпажкой и готово.

Приятного аппетита!
Источник